2003年３月24日(月)
21日(金)から本日まで生徒引率のスキー＆スノボ教室で菅平に行っていました
のんびりするつもりでしたが初心者の指導を２セット(１セット２時間)し後は、ビデオやデジカメ撮影で講習班を探し回っていて、結局４日間フルに滑っていました
手術以来運動をしていませんでしたので足が痛かったり腰痛や股等の筋肉痛になりましたが、元気に滑ってきました
やはり大自然の中でのスキーはとても気持ちがよかったです
ただ花粉が多く大変でした
本当に「元気になったな」とつくづく思いました
明日から家族旅行です。こちらはのんびりできそうです
